Ya estamos de asalto, el segundo de esta temporada Reto#Asaltablogs, vamos a ello azafranesycanelas
Este mes el blog asaltado es sopaypilla.com y la receta que yo he robado después de quererlas todas…es ensalada-de-quinoa sana y bien buena.
Felicidades por tu blog, un placer visitarlo, tienes tantas y tantas recetas tan variadas y tan bien explicadas…una maravilla, me lo he pasado genial!
He utilizado pepinos mini y he hecho una presentación diferente.
Una receta sencilla y muy sana.
No es necesario hacerla sí en un bol todos los ingredientes a trocitos y lista.
- 200g. de quinoa
- 1 limón
- 2 pepino
- agua
- 1 pimiento rojo
- 1 pimiento verde
- 1 manojo de menta
- pimienta
- aceite AOVE
- sal
- Lavar bien debajo del grifo la quinoa, escurrir y hervir en 400g. de agua + el zumo de limón, hasta que haya absorbido todo el líquido.
- Iremos lavando y cortando la verdura en trozos chiquitines, y la vamos ya pasando a la ensaladera.
- Escurrimos la quinoa, la enfriamos, y la añadimos al bol, añadiendo un chorro de aceite.
- Picamos la menta y la añadimos también a la ensaladera.
- salpimentamos, rectificamos de aceite y servimos.